Krutgubben

Krutgubben

Välkommen

Somliga människor behåller sina upplevelser för sig själva. Jag delar gärna med mig av mina och du får vara med på resan.

Highway to hell

TräningPosted by Krutgubben 2018-10-31 08:35:38


I'm on the highway to hell
No stop signs, speed limit
Nobody's gonna slow me down
Like a wheel, gonna spin it
Nobody's gonna mess me round
Som ALLA?? vet är detta en låt med AC/DC, men det är också projektnamnet för min satsning inför Friidrotts-SM för veteraner den 9/8-2019.

Jag har som jag tidigare nämnt bestämt mig att göra ett försök att bli bra på friidrott. Vad är då bra??? för mig är det 2 medaljer på SM, vilket jag tror är möjligt om jag får vara skadefri.

Min stackars spagettikropp med viss päronform ska nu plågas å det grövsta. När perioden är över ska jag vara i mitt livs form. Något sexpack har jag insett att jag inte kan få men något bättre än dagens daller, där 6 hopvecklade delar syns när jag böjer mig något framåt ska jag ha smiley

Första avstämningen blir Istanbul 15km om 10 dagar, där målet är en tid under 1:05

Kickstartade idag igång träningen med 11km löpning i arla morgonstund med trevligt sällskap från gymmet.
På eftermiddagen fick jag även till ett pass på Crosstrainern i syfte att gå ner i vikt innan resan till Istanbul.


Bara 282 dagar kvar.....

  • Comments(1)

Fill in only if you are not real





The following XHTML tags are allowed: <b>, <br/>, <em>, <i>, <strong>, <u>. CSS styles and Javascript are not permitted.
Posted by Eje 2018-10-31 21:05:20

Trevlig löprunda i morse.