Krutgubben

Krutgubben

Välkommen

Somliga människor behåller sina upplevelser för sig själva. Jag delar gärna med mig av mina och du får vara med på resan.

Målbild 2017

TräningPosted by Krutgubben 2017-02-06 11:51:35

Nu har Veteran-SM inomhus avverkats i helgen och jag har jämfört resultaten därifrån med Veteran-SM utomhus från i somras. Utifrån dessa har jag satt ihop min egen målbild för 2017.

200m - 27:00

400m - 60:00

800m - 2:20

1500m - 4:55

3000m - 10:30

5000m 18:30

10 000m - 40:00

Längdhopp 4:60m

Fördelningen av sträckor gör att jag måste hitta ett lämpligt upplägg där de grenar jag har störst chans blir prioriterade..

Fredag 800m alt. 5000m alt. längd

Lördag 200m alt. 1500m

Söndag 400m alt. 10 000m



  • Comments(1)//blogg.krutgubben.net/#post1765