Krutgubben

Krutgubben

Välkommen

Somliga människor behåller sina upplevelser för sig själva. Jag delar gärna med mig av mina och du får vara med på resan.

Dagens utmaning 170108

ÖvrigtPosted by Krutgubben 2017-01-09 10:15:35

Årets 8:e utmaning är värd 5 poäng totalt. För 2 poäng ska du göra valfri fysisk aktivitet utomhus i minst 60min. För 1 poäng ska du idka samkväm genom att umgås med släkt och vänner (egna familjen räknas inte ). För ytterligare 1 poäng ska du lägga ut bifogad utmaning på sociala medier innan söndag kl.12:00. Det antal Like/Gilla/kommentarer du fått till kl. 23:59 ska utföras under måndagen. 1 bonuspoäng till dagens bästa motivering för utmaningen till vänner/följare. De utmaningar du väljer ska dokumenteras så utförligt som möjligt som kommentarer på denna post. Samtliga aktiviteter kan tolkas fritt, använd Er kreativitet. Lycka till !!!


Fysisk aktivitet

Utmaning:

Samkväm




  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1738