Krutgubben

Krutgubben

Välkommen

Somliga människor behåller sina upplevelser för sig själva. Jag delar gärna med mig av mina och du får vara med på resan.

Tel Aviv 2017 dag 3

ResorPosted by Krutgubben 2017-11-01 13:51:15

Slappardag i Tel Aviv...Har inte varit på solsemester på 20 år, får nog ompröva det beslutet😁I dag njuter jag, imorgon börjar den långa vägen hem✈️med övernattning i Köpis



Tel Aviv är verkligen en positiv överraskning. Vi hade ingen tanke på sol och bad när Vi bokade resan. Hade inte ens packat med badkläder men hade ett par tights som fick duga. Havet genererar perfekta vågor för lek eller surf ( väldigt många surfare). Krävs många livräddare för att ingen olycka ska inträffa.

Tävlingssäsongen för löpning är nu över för min del och det är dags att sätta nya mål. NO:1 är att jag ska kunna gå minst 20m på händer innan jul.

Sprang en lätt löprunda på ca 5km och tränade en stund på utegymmet på kvällen.



  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1819

Tel Aviv 2017 dag 2

ResorPosted by Krutgubben 2017-11-01 07:12:51
Dagen började med en helt underbar löprunda barfota längs den långa härliga stranden.
Intog en helt underbar frukost, så långt ifrån den katastrofala i Jerusalem. Hur kan det vara så stor skillnad?

Tog sedan en lång promenad längs stranden från den nya staden Tel Aviv, grundad 1909, till det bibliska Jaffa som med sina 4 000 år är en av världens äldsta städer.

Lite fakta om Jaffa:
Staden Jaffa grundades av fenicierna som en hamnstad för cirka 4 000 år sedan. Staden nämns också i Jonas bok i Bibeln. Det sägs att det var från Jaffas hamn som Jona seglade till Tarshish för att försöka undgå Guds kallelse. Vissa anser att Jaffa fått sitt namn efter Jafet, Noahs son, som återuppbyggde staden efter det att syndaflodens vatten dragit sig tillbaka.

Jaffa är full av legender men även rik på verklig historia. Staden hamnade under feniciskt, och sedan egyptiskt, styre när de erövrade staden cirka 1400 år före vår tideräkning. Den blev dess huvudsäte för områdena öster om Sinai. I samband med att Egyptens makt minskade, övergick Jaffa till Israel under kung Salomo och blev kungadömets främsta, och enda, hamnstad mot Medelhavet. Det var genom Jaffas hamn som kung Salomo lät importera cederträ för att bygga Templet i Jerusalem.

Jaffa var länge den enda vägen till Jerusalem och staden blev därför mycket viktig under korsfarartiden, då den blev huvudhamn för kungadömet Jerusalem. Den behöll sin vikt när Palestina var en del av det turkiska imperiet och det var även via Jaffa de flesta pilgrimer tog sig till det Heliga Landet. Under den sista turkiska perioden var Jaffa inte bara en infart till Palestina utan även den största och ekonomiskt viktigaste staden i området.

Passade på att fota lite längs med vägen




Utsikten från Jaffa in mot Tel Aviv var magnifik.


Gränderna är trånga men mysiga

Från Jaffa gick vi ca 2km för att komma till basar-området Camel Market

Där åt jag en kryddstark men jättegod Falafel, handlade lite krims krams och bara njöt av skådespelet som utspelades. Där försäljarna försökte marknadsföra sina produkter på olika sätt, där kunderna ohämmat prutade m.m.

Väl åter på hotellet blev det en siesta då stordåd skulle utföras något senare...

Tel Aviv night Run hette loppet jag hade bokat och skulle motsvara vårt Midnattslopp. Lämnade hotellet ca 19:30 för att gå/jogga dom ca 3km till starten som skulle gå 20:30.

Det visade sig vara något längre än 3km så jag var framme vid starten 20:10. Där fanns ingen väg in till fållan och alla skyltar var på Hebreiska. Fick till slut hjälp och bli instruerad att springa runt så jag kom bakifrån in i fållan. Började bli lite stressad då det var närmare 30 000 personer ivägen.

Yrade omkring en stund och tog mig till slut in i fållan, men då var kl. 20:26 och 4 min till start och jag hade ca 5000 personer framför mig. Trängde mig fram i rasande fart men befann mig fortfarande i den bakre halvan när startskottet gick.

Dom framför mig tog det lugnt och tjoade och tjimmade medans jag zick zackade för fullt. Första km gick på 6:12 och det var fortfarande massor av rundningsmärken framför.

Så fortsatte det i ca 5km och loppet kändes som intervallträning med snabba rusher, gå/ lufsa. Efter 5km började leden tunnas ut men då var jag för trött för att kunna dra nytta av möjligheten att springa på.

Lite över 23 grader gjorde att jag svettade kopiöst och tröjan blev till slut dyngsur och kändes som en fångströja. Likt många drog jag av mig den och sprang med bar överkropp och kunde korsta mållinjen på strax över 45min, då med sista fem på ca 20:30.
Blev en av dom svettigaste medaljerna på många sätt

Det blev en lång extremt jobbig promenad hem där energidryck var det som fick benen att gå framåt. Stegmätaren slutade på nästan 50 000 steg gjorde i temperatur 23-29 grader, puh




  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1818

Tel Aviv 2017 dag 1

ResorPosted by Krutgubben 2017-10-30 19:32:23

Snacka om kontraster! Lämnade Jerusalem och åkte till Tel Aviv. Jerusalem = Balsam för själen. Tel Aviv = Balsam för kroppen

Race-kit uthämtat inför morgondagens 10km i Tel Aviv. Loppet har samma upplägg som Midnattsloppet och har 29000 deltagare. Jag fick starta i Elitledet då min tid i St: Petersburg räckte till det.

Stranden i Tel Aviv var en positiv överraskning.
Hann med en lättare löprunda på kvällen



  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1817

Jerusalem 2017 dag 6

ResorPosted by Krutgubben 2017-10-30 18:56:53
Började sista dagen i Jerusalem med en tidig löprunda. Idag följde jag spårvagnslinjer 6 stationer innan jag vände.

Här är en summering av vår tid i Jerusalem.....

Våra dagar i Jerusalem är fyllda av stunder som ingjuter hopp för framtiden i ett Jerusalem som annars fått utstå så mycket konflikter. Dessa bilder är några av de intryck jag kommer ha på näthinnan ett bra tag framöver.
Det är omöjligt att gå genom den Gamla staden i mer än några minuter utan att möta någonting som är av intensiv betydelse för kristna, judar eller muslimer. Vare sig man är troende eller inte, finns det inget sätt att komma undan den överväldigande stämning som genomsyrar Jerusalem och då i synnerhet innanför Gamla stadens murar. Själv har jag omprövat min egen syn på religion, då jag precis som miljoner före mig blir väldigt berörd av Jerusalem. Precis som miljoner före mig känner jag redan behovet av att återvända. Tack för den gången Jerusalem.


När Du läser detta har vi lämnat Jerusalem och befinner oss i Tel Aviv....

  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1816

Jerusalem 2017 dag 5

ResorPosted by Krutgubben 2017-10-29 12:41:53

Söndag morgon i Jerusalem innebar löprunda upp till toppen av Oljeberget. Sprang sedan på, för mig okända delar av berget och höll på att bli hundmat när jag försökte gena genom ett skogsparti. Där mötte jag en hel flock vildhundar som först blev lika rädda som jag men sen var rejält aggressiva. Backade försiktigt undan och dom lugnade ner sig.
Kom in i del med höga staket och taggtråd så den bilden för symbolisera hur verkligheten kan vara för de Palestinier som inte släpps in i Israel.
Efter dusch och frukost gick vi som vanligt ner till gamla stan och shoppade lite i basarerna.

Heliga gravens kyrka i Jerusalem har vi besökt varje dag 1-3 ggr.
Går man oplanerat i gamla stan leds man dit av en osynlig hand. Flera gånger har jag kommit på mig själv med att helt plötsligt stå utanför denna kyrka utan en aning hur jag kom till platsen som sägs vara platsen för Jesu grav och Golgata.


Här finns alltid massor med människor, allt från kopter, ortodoxa och armenier som firar gudstjänst, och så förstås, mängder av turister.


Att ständigt vara omgiven av mycket människor blir till slut en aning stressigt. Därför begav oss till Austrian Hospice och tog en god guladchsoppa som lunch, Mmmm

Byggnaden "The Austrian Hospice" skiljer sig från mängden där den står i ett hörn i utkanten av den arabiska basaren i Jerusalem, ett stenkast från Gravkyrkan, Klippmoskén, Västra muren och Olivberget.

Huset är i vit sten och ingången och entrédörren är pampiga och stora. För att komma in ringer man på en liten dörrklocka.

Innanför hospicets dörrar försvinner gatans larm och ett stilla lugn infinner sig. Man kan ta sig upp på takterassen och får där en vidunderlig utsikt över Jerusalem, rekommenderas verkligen.

Judarnas heligaste heliga finns på Tempelberget och är förbundsstenen. Det är denna plats Judarna är vända mot vid bön oavsett vart i världen dom befinner sig.

Muslimerna byggde klippdomen (guldfärgade) med flit ovanpå Judarnas heligaste plats (1) och gjorde därmed platsen otillgänglig för Judarna. Platsen i sig själv har ingen helig betydelse för muslimerna utan det som är det heliga för dem är moskeen ca 150m därifrån (2).

Detta har gjort att den närmsta plats en jude kan vara det heligaste heliga är klagomuren (3) och därför utför man sin bön där.

Jag upplever staden och människorna som väldigt toleranta mot varandra och varandras tro. Vad jag inte kan förstå är varför bara Tempelberget ska tillhöra muslimerna när platsen är så extremt viktig för judarna men även för Kristna.

Låt alla få vara på denna plats på lika villkor så som den var när den var i judarnas ägo en gång i tiden. Då skulle ingen klagomur behövas då det inte längre skulle finnas något att klaga på.

Nu kan jag inte alla politiska turer men detta är min högst personliga åsikt.





  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1815

Jerusalem 2017 dag 4

ResorPosted by Krutgubben 2017-10-28 13:24:13

Lördag i Jerusalem för mig innebär tidig kaffe och därefter löprunda.
Dagens runda var nog den bästa hittills, då jag kunde hålla hyfsad fart på tomma gator.

Lördag i Jerusalem innebär Sabbat för judar. Sabbaten är den viktigaste högtiden i den judiska kalendern, därför att den infaller vecka efter vecka.

Sabbaten börjar vid solnedgången på fredag och pågår till och med solnedgången på lördag. Sabbaten inleds med att husmodern i den judiska familjen tänder sabbatsljusen och läser en välsignelse som lovprisar Gud för att han lärt dem att helga hemmet, genom att utföra denna mitsva (påbud).

Mannen ber och välsignar hustrun, barnen, brödet och vinet. Middagen som inleder sabbaten är alltid extra festlig, både när det gäller mat och dukning.

Sabbaten är en påminnelse och en symbol för judarna om att de har blivit befriade från slaveriet i Egypten. När de var slavar under egyptierna fick de arbeta från morgon till kväll alla dagar i veckan. Nu, när de är fria från slaveriet, kan de vila från sitt arbete på den sjunde dagen.

Lördag i Jerusalem för muslimer innebär att baserområdet i gamla stan sjuder av liv och kommersen är på topp.

Lördag för Kristna i Jerusalem innebär att fler vandrar i Jesu fotspår längs Via Dolorosa

För oss turister blir denna blandning en otrolig upplevelse och en perfekt inramning av hur en lördag kan vara i Jerusalem.











  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1814

Jerusalem 2017 dag 3

ResorPosted by Krutgubben 2017-10-27 07:55:13
Hade satt klockan på att ringa 05:45 för att komma iväg på en tidig morgonrunda.


Sprang bort till startområdet för Jerusalem halvmarathon precis vid Knesset. En tidig (06:45) fredagsmorgon för 3 år sedan stod jag här och väntade på startskottet

Efter dusch och frukost gav vi oss ut på stan. Vi började att promenera ca 1km upp till Mount Olive, olivberget eller Oljeberget som det heter på Svenska.

Oljeberget är en ås öster om det gamla Jerusalem, i dag en del av staden, som fått sitt namn av den rika förekomsten av olivträd som kan bli uppåt 1500 - 3000 år gamla (tänk om dom kunde tala)


Olivberget nämns ofta i Bibeln som platsen för olika händelser. Vid foten av berget låg Getsemane, den olivträdgård där Jesus och hans lärjungar bad kvällen före Jesu korsfästelse.

Berget har varit en judisk begravningsplats i 3000 år och det finns uppskattningsvis 150 000 gravar där. Många berömda personer ligger begravda på berget, däribland politiker och rabbiner, och en grav sägs tillhöra kung Davids son Absalom. Enligt judisk tro så kommer de första som återuppstår när Messias kommer tillbaka vara de som ligger begravda på Olivberget.

Jesu tårars kyrka, av latin Dominus flevit ”Herren grät”, är en kyrka belägen på Oljeberget i Jerusalem. Enligt legenden var det här Jesus grät över Jerusalem när han såg hur folket bråkade.

Träffade några vrånga dromedarer. Här är den vrångaste.....
Väl hemma igen blev det en stund på hotellets takterrass. Hade inte planerat att bada i Jerusalem men en pool med den utsikten är svår att motstå.


Suget på sött blev till slut för mycket och jag föll för frestelsen.

För tredje dagen på raken styrdes vi helt oplanerat till Uppståndeldekyrkan av någons hand

Presis som vanligt när vi är i denna fantastiska helgedom hittar vi nya skrymslen och vrår. Denna gång gick vi nedför en trappa och hörde röster långt därnere. Vi gick nedåt mot ljudet och nådde till slut ett rum med ca 50 personer. Dessa sjöng medans en och en gick fram till ett stenblock, föll på knä och kysste stenen.

Efter denna starka upplevelse tog vi oss till judiska delen för middag

Idag klagar man för fullt. Har aldrig sett så mycket folk tidigare vid Klagomuren.

Avslutade kvällen på hotellets takterass


  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1813

Jerusalem 2017 dag 2

ResorPosted by Krutgubben 2017-10-26 13:36:16
Började dagen med den mest underliga frukostbuffé jag någonsin ätit ifrån. Kunde lika gärna varit middag då det var alla tänkbara kalla röror som t.ex. Tsatziki, hummus m.m. blandat med bröd.

Tog sen spårvagnen till Mehane Yehuda och shoppade på marknaden.

Sedan urminnes tider har granatäpplet varit en symbolisk frukt för hälsa, fruktsamhet och evigt liv. Granatäpple är en väldigt näringsrik frukt med ett generöst innehåll av antioxidanter av sorterna polyfenoler och flavonoider.

Något trötta i benen tog vi spårvagnen tillbaks till gamla stan och gjorde ett nytt försök att besöka gravkyrkan. Idag var kön till Jesu grav oändlig så vi passade på att besöka övriga delar i denna för Kristendomen heligaste platsen. Precis som förra gången gick man därifrån tagen av dess sätt att påverka.



Slappade en stund på hotellets takterass när det var som varmast och helt omöjligt att vara på stan.

Sprang över till Oljeberget och sprang hela vägen upp längs med trapporna.

Längst upp låg en lång ganska flak backe där jag sprang fram till dörren märkt Paternoster.

Känns namnet bekant? Precis detta är platsen där Jesus lärde lärjungarna att be Fader vår.




I Jerusalem uppmanas man att följa lokala seder och bruk. I närhet av religiösa platser är uppmaningen att lyssna och uppleva utan att störa samt utan att ha utmanande klädsel vilket denna bild utanför en kyrka får symbolisera.


Tog en sväng hemmavid innan vi gick till restaurangen på Jerusalem Hotel. Jag beställde Tabbolueh sallad som tänkt förrätt men när denna jättelika tallrik kom in fick det bli varmrätten

Järnbrist lär inte vara något problem närmsta året

Avslutade kvällen vid klagomuren. Där höll dom på att förbereda inför något större event så dit måste jag snart igen


  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1812

Jerusalem 2017 dag 1

ResorPosted by Krutgubben 2017-10-25 18:55:24

Klockan ringde den okristliga tiden 03:45 och det var bara att masa sig upp och käka frukost för att sedan rulla mot Arlanda. Detta är Stina's arbetsplats så därför blev det en Hel del stopp på vägen då hon verkade känna varenda människa som jobbade på flygplatsen längs med vår väg fram till Gate 18 och Norweigans flight mot Israel och Tel Aviv.
Resan gick snabbt, då jag hade fullt upp att redigera spellistor på Spotify och innan jag visste ordet av gick vi ner för landning. På Ben Gurionflygplatsen gick allt smidigt och vid Passkontrollen sa jag bara Tel Aviv Run så vinkades jag vidare utan ytterligare utfrågning.


Vi tog en shuttlebus som är en billigare variant av Taxi som åker när den blir full. Idag valde chauffören att åka på den väg som bara är för Israeliter trots att Palestinska bosättningar fanns på båda sidor.


Vid en av platserna utanför Ramallah kom det svart rök och där sitter det tydligen ibland Palestinska krypskyttar

Äntligen framne i Jerusalem och Hotell St. George Landmark och rastlös som en vindrutetorkare i Sverige just nu.


Drog på mig träningskläderna och sprang ett varv runt gamla stan, längs med muren.

Sist vi bodde på hotellet i mars 2014 var takterrassen stängd men nu var den öppen. Liten mysig pool med vidunderlig utsikt över staden. Slappade en stund innan det var dags att ge sig ut på stan.


Hotellet ligger bara ett stenkast från gamla stan och vi tog oss snabbt till Damascus Gate. Vi promenerade genom det muslimska området och kände oss direkt som hemma då likheten med våra favoritkvarter i Istanbul var slående.

Vi drogs sakta men säkert mot den kristna delen av gamla stan och hamnade till slut på den för kristna heligaste platsen, nämligen Holy Sepulcher church eller den heliga gravens kyrka som den heter på Svenska.

Den anspråkslösa entreen dolde den mest religiösa upplevelse jag i mitt 55-åriga liv någonsin upplevt. Vi kom precis när gudtjänsten hade påbörjats och dom otroligt gripande scenerna trollband alla som var på plats.

Då denna plats gjorde så starkt intryck läste jag på lite extra om kyrkan och detta är en sammanfattning av det jag hittade:

Den heliga gravens kyrka, även Uppståndelsekyrkan, är en kyrkobyggnad i Jerusalem. Det är den kyrka som helgats åt Kristi grav. Den ursprungliga byggnaden tillkom år 335, brändes av perserna år 614 och förstördes till stora delar den 18 oktober 1009 under den muslimske kalifen al-Hakim bi-Amr Allahs styre. Kyrkan återuppbyggdes åren 1027-1048.

Kyrkan, som byggts på en plats som finns nämnd i skriftliga källor från 300-talet, innehåller den grav som av många kristna idag anser vara Jesu, och som vid den tiden vördades som sådan. Platsen som kyrkan är belägen på, anses också av vissa vara platsen där Jesus korsfästelse ägde rum, Golgatavandringen, och i kyrkan finns reliker av det sanna korset, som enligt traditionell, äldre uppfattning är det kors som användes vid korsfästelsen.

Kyrkan är säte för patriarken av den Grekisk-ortodoxa kyrkan i Jerusalem, åt Romersk-katolska kyrkans högsta företrädare i staden, samt Armenisk-apostoliska kyrkans företrädare. Därtill används kyrkan av Koptisk-ortodoxa kyrkan, Etiopisk-ortodoxa kyrkan, och Syrisk-ortodoxa kyrkan

Kyrkan öppnas och låses av hävd av två muslimska väktare eftersom de fyra kristna grenarna inte kunnat hålla sams.

Vi åt en lättare middag bestående av falafel, hummus, bröd m.m. Då vi ändå var i krokarna gick vi till världens äldsta tatuerarstudio som heter Razzouk ink och kollade in förteckningen av dom 700 år gamla grundplåtarna. Blir nog en sväng det för en tatuering.

Ganska snart var vi framme vid slutmålet för promenaden, Western Wall.





Den mur som kallas "klagomuren" eller Västra muren är i själva verket den enda återstående delen av den mur som en gång i tiden omgav tempelområdet i Jerusalem. Det var kung Herodes som lät uppföra den här muren vid tiden för vår tideräknings början i syfte att utvidga den gård som omgav själva tempelbyggnaden. Arbetet påbörjades omkring år 20 f Kr och alltsamman stod färdigt år 64 e Kr.

Svartklädda ortodoxa judar står i vaggande, mumlande bön framför Klagomuren. De ber att de en dag ska kunna återuppföra det tempel som kung Salomo enligt judisk tro byggde på Tempelberget för 3000 år sedan.

Andra troende nöjer sig med att andäktigt vidröra de stora stenblock som är de mest symbolladdade föremålen i Jerusalem. Klagomuren är judarnas heligaste plats, och varenda liten spricka mellan stenarna är fullproppad med små vikta papperslappar; böner till ­Jahve – Gud – om bot från sjukdom, framgång i yrkeslivet eller tur i kärlek. Varje år plockas en miljon små böne­lappar bort från muren och grävs ned i helig mark.

Klagomuren är öppen för alla, men alla besökarna måste först gå igenom en ”flygplatskontroll” med metalldetektor och genomlysning

Trött efter en hård resdag satt jag och spånade på vad dessa herrar kunde ha i sina tankar.


Jag är inte jättenöjd med frisyren, men ändå....

Nu är det färdigklagat för idag....


Var tusan ställde jag bilen?

Fler förslag??




  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1811

Sommaren är kort

ResorPosted by Krutgubben 2017-08-31 18:23:49

// Tomas Ledin


Sommaren är nu över på riktigt eller? Imorgon är det första september och för mig känns själva datumet som höst.
Fler hösttecken som jag märkt är att det är mörkt tidigare och betydligt kallare när jag springer på morgonen. Dags att att plocka fram dom långa tightsen, långärmade tröjor, mössa och löparhandskar.

Om jag ska summera min sommar så har den precis som för dom flesta gått alldeles för snabbt, det känns som det inte var länge sedan det var 1:a juni och man hade hela sommaren framför sig.

Jag har ändå hunnit med 1 vecka i St: Petersburg med bl.a 10km löpning under festivalen White Nights
Några dagar i Geiranger, Norge med massor med härlig naturupplevelse i "vårt paradis"

En roadtrip som startade i moll och slutade i dur. Första stopp var Eskilstuna och Eskilstuna by night.
Fortsatte dagen efter i Lysekil och Musselloppet
Efter några sköna dagar i Lysekil med omnejd begav vi oss till Ullared
Dagen efter blev det Guldvakning utanför Vetlanda.
Nu begav Vi oss till Båstad för några dagar omkring Bjärehalvön
Tiden i Båstad avslutades med Prinsens minne i Halmstad
Så lång gick allt i dur. Vi åkte till Malmö för några sköna dagar vid havet och umgås med släkt och vänner.


Då hände det, ryggen låste sig och ett års dröm gick i kras.
Jag hade tränat i 1år för att prestera på Veteran-SM i Karlskrona och skadade mig 4 dagar innan start. Ett av mitt livs tuffaste ögonblick men vad ska man göra, bara att ta nya tag.

Hur har din sommar varit?




  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1808

Vägen hem från St. Petersburg

ResorPosted by Krutgubben 2017-07-10 07:31:35
Gick upp redan vid kl. 06:30 och stack ut och sprang en återhämtningsrunda. Dom enda som inte kinesade var jag och......
Frukosten smakade extra gott efter löpningen. Att servera Rysk Champagne till frukost är i mitt tycke lite magstarkt, men det fanns dom som drack.
Vi fick lämna Ryssland med att BARA visa passet 2ggr, har dom börjat slappna av???

Tågresan till Helsingfors gick smidigt på det hypermoderna tåget. Gick sedan långsamt bort mot Viking Line för avresa mot Sverige.

Båtresan blev en eufori i frosseri men det var det värt, man måste få unna sig ibland för att orka med vardagen.

Vårt slutgiltiga omdöme om resan till St. Petersburg är följande:

Att ta färja och tåg kan vi rekommendera om man inte är stressad då resan tar 24 tim i anspråk enkel resa. Finlandsbåtarna är trevliga och den här årstiden då man kan sitta ute och se skärgården passera förbi. God mat, spel och dobbel, finsk karaoke ger en extra guldkant på båtresan.


Tågresan mellan Helsingfors och St. Petersburg tog 3 tim med hypermodernt tåg och rymligt med plats.


Till skillnad mot flyg hamnade vi mitt i stan med 2 stationer med tunnelbanan för att komma till hotellet.


Vårt hotell var av absolut toppklass och hyfsat nära till allt.


Det mesta var något dyrare än vi mindes från förra året. Vi lyckades dock hitta båda billiga marknader och prisvärd kost så vi är nöjda


Vi hann utforska alla de sevärdheter vi ville både till fots, med båt och genom en 3-tim personlig guidning som ingick i vår resa. Den kulturella delen blev vi därför också nöjda med.


En av anledningarna till resan var att jag och Stina ville springa en löptävling på 10km. Vi gjorde båda resultat som vi är stolta över så det sportsliga är. Vi också nöjda med.


Summa blir 9 rubel av 10 och det enda som gjorde att det inte blev full pott var de begränsade möjligheterna till träning utomhus i centrala delarna av staden.







  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1788

St. Petersburg dag 3

ResorPosted by Krutgubben 2017-07-09 18:34:22
Förutom att springa lopp. (se separat blogg) hann vi med en hel del annat.

Vi kom hem ca 10:30 från loppet och frukosten på hotellet var fortfarande öppen. Yeees skrek vi i mun på varandra och åt med god aptit.

Efter frukost blev det dusch, ja vi gick till frukostmatsalen i våra överdragskläder.

Efter lite facebookande var vi ute på stan igen.

Vi började med att återse den fantastiska "kyrkan på blodet" Förstår verkligen varför den är stadens mest besökta turistattraktion.

Njöt en stund av atmosfären och inandades historiens vingslag.
Blandat med moderniteter

Promenerade sedan över till stans stora marknadsområde där ingenting var äkta vara, men vem bryr sig. Konstig nog nästan inga turister på platsen utan nästan enbart ryssar som handlade.

En bärkasse senare hoppade vi på en flodbåt och åkte på en timmes rundtur

När det gäller maten har vi en del synpunkter. På dom vanliga restaurangerna där flertalet turister äter är priserna relativt höga, portionerna pyttesmå, väntetiden lång och det värsta av allt, man får inte in maten samtidigt.

Av en ren händelse hittade vi ett kanonhak i närheten av hotellet. Billig mat, god mat, rejäla portioner och maten serveras direkt utan väntetid. Nu har vi ätit där 3ggr och aldrig betalt mer än 25 kr och varit mätta och jättenöjda. Vi har heller aldrig sett en turist där.
Nöjd Stina äter mustig rysk soppa för 14kr




  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1787

St. Petersburg dag 2

ResorPosted by Krutgubben 2017-07-08 16:41:40

Åt frukost något senare och vilken kaos det var. Saknades det kaffekoppar, hämtade dom en i taget, fast vi var 4-5st som stod i kön till kaffet, likadant med tallrikar, bestick m.m. Det som man i Sverige fixar på en person behövdes det 4st i Ryssland.


Efter frukost begav vi oss ner i tunnelbanan som på grund av stadens geologiska egenskaper är en av de djupaste tunnelbanesystemen i världen. Varje natt stängs tunnelbanan för mindre reparationer.

Stationen Avtovo räknas som den vackraste och kan jämföras med några i Moskva.

Vi åkte till stationen närmast Isak-Katedralen och gick sista biten. Katedralen är stadens största kyrka och dess kupol innehåller över 100kg guld.
Vi gick upp för de 300 trappstegen till katedralens kolonnad
Där fick Vi en perfekt utsikt över staden.
Efter besöket fick Sverige's fiende no:1, Peter den store, någon timme av vår uppmärksamhet.
Vi började med att gå till statyn
Då det är festival i stan pågick här olika evenemang typ militärparader,tal m.m.
Peter den store skapade en väl fungerande armé och en skärgårdsflotta som omgående blev ett hot mot det svenska Östersjöväldet. För Peter den store var Nederländerna en stor inspirationskälla, när han år 1703 lät anlägga sin nya huvudstad. På en ö i stadens blivande centrum uppförde han Peter Paul-fästningen som försvar mot svenskarna
Vårt nästa besök blev fästningen och dess omgivningar. Den konstgjorda stranden blev en skön vilostund för våra trötta ben.
Här satt vi på en stock och bara andades in den historiska atmosfären
Bredvid satt en ryss med den största katt vi någonsin sett
Efter en halvtimme i stillhet stördes lugnet av en närgången helikopter.
Vi gick då vidare till Peter den stores stuga
Det första Peter lät uppföra i sin nya stad var en liten timmerstuga, som i dag är stadens äldsta kvarvarande byggnad. Här föredrog den över två meter långe tsaren att bo, trots god tillgång på palats. Stugan kläddes i sten av Katarina den stora och fungerar numera som museum. Timmerstugan finns inuti stenhuset lite som ett kinderägg.
Nästan all interiör är original
Härifrån gick sedan färden hem via denna tefatsliknande tunnelbanestation med namnet Gorkovskaya
Nu laddar vi för lopp imorgon

Da svedanja



  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1785

St. Petersburg dag 1

ResorPosted by Krutgubben 2017-07-07 12:19:51

Idag var det dags för vår enda organiserade utflykt i St Petersburg

Stadsrundtur med engelsktalande guide kl. 09.30 – 12.30 stod på schemat. Olga mötte oss i hotellets reception med skylten ”PETERSSON”.

Vi åkte en lyxutrustad Mercedes till bl.a. Uppståndelsekyrkan

Uppståndelsekyrkan är en kyrkobyggnad i Sankt Petersburg. Kyrkan kallas också "Kyrkan på blodet", eftersom Alexander II mördades på denna plats 13 mars 1881. Kyrkan byggdes senare till hans ära.

Sägnen sägar att det önskemål man viskar i sfinxens öra kommer att förverkligas.
Vad jag viskade? Min hemlighet, meddelar när den slår in.

När vi ändå var i krokarna passade vi på att hämta ut nummerlapparna inför söndagens tävling.
Något som Stina är världsbäst på är att hitta billiga shoppingområden. Detta låg hyfsat centralt och vi var enda turisterna.

Bilden kunde lika gärna vara från basarerna i Istanbul när Stina och river bland kläder som kostar 10kr plagget.
Att springa i centrala St. Petersburg är nästintill omöjligt. Vi fick ta tunnelbana och gå en bit innan vi hittade ett lämpligt grönområde. Skönt att bara hålla igång kroppen innan loppet.

  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1784

Vägen till St. Petersburg dag 2

ResorPosted by Krutgubben 2017-07-06 10:29:59


Vaknade med ett ryck, kollade klockan, 07:18, helv... Skrek jag! Insåg att jag inte försovit mig utan var på Viking Line och hade gott om tid.

Åt en god frukost utan att frossa av alla godsaker utan höll mig till beprövade livsmedel.

Vid kaj promenerade Vi över till Centralstationen för vidare transport till St. Petersburg. Döm av vår förvåning när tåget visade sig vara hypermodernt med alkt mat kan önska av en tågresa. Långt från det gamla tåg vi såg framför oss när vi bokade resan.


Visade passet 2 ggr på 30min och fick fylla i dessa mikroskopiskt små migrationspapper.
Fick fotografera och förstora för att kunna läsa ( kanske dags för en synundersökning)

Äntligen framme i S:t Petersburg, Rysslands andra största stad - den mest europeiska av ryska städer - på många sätt så orysk, anlagd för att vara fönstret mot Europa av tsar Peter den store - namnet är efter honom







  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1783

Vägen till St. Petersburg dag 1

ResorPosted by Krutgubben 2017-07-05 21:27:46

Efter förra årets resa i Ryssland fastnade Vi för St Petersburg som stad. Vi började direkt efter hemkomst planera för nästa besök.

Denna gång försökte vi hitta en passande löptävling att kombinera resan med.

Efter en del letande hittade vi White Nights marathon och 10km den 9/7.

Det enkla sättet att ta sig dit vore en timme med flyg men varför göra det lätt för sig. Vi kontakta Östresor som satte ihop ett paket med båt från Stockholm till Helsingfors och därifån tåg till St Petersburg

Sitter nu på Viking Line och lyssnar på karaoke, vilket nästan är värt hela resan. Har dom ingen som helst självinsikt? Dom är så dåliga så det blir underhållning på hög nivå. Finsk folkmusik avlöstes med Elvis lookalikes.

Dök det upp någon som kunde sjunga blev det genast tråkigt.

Maten på båten var förvånadsvärt bra (eller så var det jag som var hungrig som en varg). Här är ett axplock av vad jag åt.

Eftersom jag uppfattas som hälsosam blev det inga bilder på desserten



  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1782

Birka cruises run

ResorPosted by Krutgubben 2017-05-05 07:48:50

Förra året var vi 33st medlemmar från Fair trade Runners som sprang på M/S Birka och samlade in pengar till UNICEF.

Efter succén med den resan var en upprepning för mig självklar. När jag kontaktade Birka igen, var Marknadschefen där med på noterna och vi bokade in ett nytt datum 2 veckor senare på året än föregående år. Detta i hopp om något bättre väder och därmed bättre förutsättningar för löpning utomhus på en båt.

Så här såg vår logga ut för eventet.

Vi träffades på M/s Birka onsdag 3/5 för gemensam genomgång. (några saknas på bilden)

Mattias hade fixat personliga nummerlappar för eventet.

Då båtens löparbana är 193m lång och inte speciellt bred kunde inte alla 24st springa samtidigt så vi planerade in tider som passade alla och som gjorde att vi hade deltagare under hela resans 22 timmar på banan. Benny sköta all planering minutiöst, vilket bidrag till bra beläggning på banan och exakta resultat.

Totalt sprang vi i Fair trade Runners 974,84km på M/S Birka i år, Vilket motsvarar 5051 varv

Denna primära uppgiften var att samla in pengar till Barncancerfonden. Själv la jag ut detta inlägg på sociala medier och fick in 2500kr.

Idag åker jag och ett 30-tal likasinnande Åland toR (22tim) med M/s Birka. Vårt mål är att springa 1300km på båtens 193m långa löparbana. Vi samlar samtidigt in pengar till Barncancerfonden. Jag utlyser därför en tävling som går ut på att Ni swishar mig (070-6850056) 50kr (för varje 50kr köper Du en lott) och deltar i ett lotteri där vinsten är en PT-timme med mig värd 685kr. Vill just du bli tränad (läs plågad) av mig i 60min? Kl. 18:00 imorgon redovisas den (o)lyckliga vinnaren, så varsegoda Swisha på...


Totalt sätt har vi i skrivande stund samlat in 26 630kr till Barncancerfonden.

Här kommer lite blandade bilder från eventet.







  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1772

Vikten av rekreation

ResorPosted by Krutgubben 2016-12-17 11:32:19
När man både jobbar med träning och tränar mycket själv kan det ibland vara bra att lämna alltihop och bara ta det lugnt. Bl.a. hade jag igår en tung dag på jobbet där jag höll i 4tim gruppträning utspritt över 12tim.

Idag åkte Vi på Kryssning med Viking Line. Vi åkte tidigt imorse med den senaste båten på Östersjön, Viking Grace

blogg?ShowFile&image=1439003445.jpgVi åt en rejäl frukost direkt när vi gått ombord.
blogg?ShowFile&image=1439058551.jpgEfter frukosten hade vi bokat 2tim på båtens spa och dessa timmar var verkligen sköna. Bara att ligga i denna bubbelpool och titta på utsikten var extraordinärt.
blogg?ShowFile&image=1439058677.jpgAtt sedan sitta i en solstol och fortsätta följa samma utsikt med lite citronvatten och plommon gjorde tillvaron ytterligare snäppet bättre.
blogg?ShowFile&image=1439058704.jpgAtt efter en stund i en bastu som luktade eukalyptus ge sig en i den unika snögrottan var skithäftigt.
blogg?ShowFile&image=1439057780.jpg

Framåt eftermiddagen började hungern göra sig påmind och det blev frossa på båtens buffé
blogg?ShowFile&image=1439060354.jpgSå mycket som jag åt idag har jag inte ätit på länge, men shit vad gott det var.

Paltkoman kom ganska direkt efteråt när Vi satt och beundrade utsikten.

Jag gillar att spela en del när jag åker båt, så det blev en stund framför denna resans favoritspel.
blogg?ShowFile&image=1439060628.jpgTiden på båten gick snabbt men var ändå otroligt avstressande och just att åka iväg med båt utan möjlighet att påverka resrutten rekommenderas starkt.



  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1726

Istanbul dag 7 - Hemresan

ResorPosted by Krutgubben 2016-11-15 06:32:14
Dags för hemresa, tänk vad en vecka går snabbt....

En personlig betraktelse efter våra 6 tillfällen i Istanbul är att terroristerna har lyckats med sin strategi att skrämma bort turister i syfte att skada Turkiet. Andelen turisterna är lägsta någonsin. Fullsatta turiststråk är i det närmsta folktomma och butiker, bazarer i turistområden stänger betydligt tidigare. Andelen poliser på gatorna är mycket större och deras vaksamhet är klart förhöjd. De flesta sevärdheterna har t.ex. Säkerhetskontroll och vi har flera gånger blivit stoppade av polis som velat titta i ryggsäck / väska

Vi störs inte så mycket av den ökade säkerheten och känner oss inte speciellt utsatta eller hotade.

Andelen kvinnor som är helt eller delvis beslöjade har ökat markant de sista 3 åren, håller Turkiet på att bli mer muslimskt? Jag förespråkar religionsfrihet så detta är bara en personlig betraktelse
Senaste modet

En annan bektraktelse är att det finns betydligt fler lösdrivande hundar och katter på Istanbuls gator och torg. Dessutom verkar invånarna vara mycket mer toleranta och vi har sett många exempel på ökad hänsyn än vi någonsin upplevt tidigare.

Vissa katter har det lyxigare än andra
Många arbetare får jobba hårt
T.o.m. skyltdockorna har ett tufft liv

Vissa har bara roligt

Vissa ord betyder någonting annat (eller?)
Vi håller fortfarande Istanbul som en av våra favoritstäder och kommer garanterat återvända inom kort.

Vi rekommender starkt alla som inte varit här att åka hit. Staden är fantastisk, människorna tillmötesgående och utbudet är enormt.





  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1716

Istanbul dag 6

ResorPosted by Krutgubben 2016-11-14 05:49:24

It's the final countdown

We're leaving together

The final countdown

Sista dagen i Istanbul blev en orgie i shopping från arla morgonstund till sena kvällen.

En vanlig måndag vid Galatabron, Vem jobbar, eller det är kanske det dom gör? Har aldrig sett så många fiskespön i hela mitt liv.

Nu tar vi det från början....

Sämre utsikt kan man ha till sin frukost. Blå Moskén i Istanbul är verkligen en magnifik byggnad. Har efter en vecka med denna som närmsta granne t.o.m. vant mig vid böneutrop mitt i natten, trots att det låter som om böneutroparen står inne på vårt rum.

Efter frukost gick vi till Istanbuls mest fantastiska byggnadsverk Hagia Sofia.
Hagia Sofia var faktiskt till en början en kristen kyrka då den uppfördes på 500-talet på uppdrag av Justinianus I. På 1400-talet efter det att Konstantinopel föll så blev byggnaden omvandlad till en moské.

Den turkiska landsfadern Kemal Atatürk bestämde dock 1934 att det skulle bli ett museum, vilket det fortfarande är.

En bara några sekunder i byggnaden känner man historiens vingslag och man färdas 1000 år tillbaks i tiden. Runt 900-talet ska t.om. Vikingar befunnit sig i kyrkan.
Med dagens historiska inslag avklarade blev det shopping i Europa och efter båtresa även i Asien.

Stina älskar ställen där man får rycka och slita i kläderna
Lite pinsamt blev det när det började tjuta när vi gick in i en affärer och det visade sig sitta ett larm på en tröja Stina köpt på marknaden.
På vägen hem till hotellet stannade vi till vid Starbucks och unnade oss en extra stor frappe....
Sista middagen i Istanbul blev på en takterass med magnefik utsikt över Istanbul.


  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1715

Istanbul dag 5

ResorPosted by Krutgubben 2016-11-13 14:15:23
Förutom att springa Istanbul 15km (se separat blogg) hann vi med en del annat
Mina fars dags presenter blev dels att gå på ett riktigt hammam i Istanbul. Det råkade bli det 300 år gamla och högst rankade badhuset. Jag får skållhett vatten över mig och när huden är mogen blir jag torrmoppad, masserad och intvålad så löddret gör underlaget halt som såpa. Min ca 150 kg massör lägger hela sin kroppvikt när han masserar och jag väntar bara på att ben ska brytas. Denna massage får tidigare idrottsmassage jag fått att framstå som smånyp. När vi äntligen var klara fick jag sitta ner i nästan 10min för att återhämta mig. Nu 1 timme senare känner jag mig pånyttfödd och en erfarenhet rikare.
Dels fick jag gå på Istanbul förnärmsta Café och käka efterrätt
Cafeét är rankar bland dom 25 bästa i världen och är ett Eldorado för den som gillar Baklava, Turkish delight eller välsmakande puddingar.

Stort tack Emma.

  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1714

Istanbul dag 4

ResorPosted by Krutgubben 2016-11-12 06:40:37
Morgonkaffe och sen......

Oh, oh, oh, oh, oh, sometimes I get a good feeling, yeah

I get a feeling that I never never never never had before, no no

I get a good feeling, yeah

Oh oh, sometimes I get a good feeling, yeah

I get a feeling that I never never never never had before, no no

I get a good feeling, yeah

Flo Ridas låt Good feeling får sammanfatta denna underbara dag i Istanbul som började med en skön löprunda längs med havet. Dagens frukost blev en repris av gårdagen, men med dubbla volymen, man blir ju svulten av att röra på fläsket :-)

Efter frukost tog vi spårvagnen till färjelägret och tog färjan till Üsküdar på Asiatiska sidan. Där bytte vi båt och åkte tillbaks till Europa och Besiktas.
Efter ca 15min promenad nådde vi dagens marknadsplats
Allt var extremt billigt och dessutom prutbart.

Jag köpte själv bra fodrade kläder av märket Jack Wolfskin till en bråkdel av priset i Sverige. Nu kommer jag garanterat inte frysa i vinter.
Vi åt en lokal inhemsk måltid till lunch. Den tillagades av en mycket trevlig men bestämd dam.
Nöjda och belåtna promenerade vi till Dolmabachepalatset.
Här stannade vi för att vila benen och dricka en kopp kaffe samtidigt som vi tittade på skådespelet som trafiken på Bosporen bjöd på.
Precis bredvid låg fotbollslaget Besiktas arena och med tanke på antalet poliser och de tillströmmande var det nog match på gång

Trötta släntrade vi in på hotellet för en stunds siesta och sedan middag på stan. Avslutade kvällen med en stor kaffe mitt emelan blå moskén och Hagia Sofia. Snacka om att känna historiens vingslag

  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1712

Istanbul dag 3

ResorPosted by Krutgubben 2016-11-11 07:05:05
Vaknade imorse och inget vatten i kranen. Gick till receptionen och får svaret "no water, maybe today if we are lucky"
Köpte vatten för att klara det nödvändigaste men skänkte även som ständigt lever med vattenbrist en tanke.
Idag hade vi bestämt oss för att utforska området kring Gyllene hornet. Så vi tog oss till färjorna och betalde dom 12kr / person resan kostade.
Gyllene hornet är en vik av Bosporen i Istanbul i Turkiet. Det Bysantinska riket brukade vid belägringar stänga ute den angripande flottan från Konstantinopels hamn genom att dra en kedja över Gyllene hornet

Efter ca 30min var vi framme vid ändhållplatsen Eyüp. Där besökte vi en av världens mest heliga platser efter Mecka, Medina och Jerusalem, Eyüp Sultan moskén och Abu Ayyab al-Ansari's grav.
Varje dag besöks moskén av tusentals människor. Abu Ayyab al-Ansari var följeslagare och fanbärare till profeten Muhammed, och dog under den första arabiska belägringen av Konstantinopel runt år 670. Hans grav är Istanbuls viktigaste islamiska helgedom.
Idag var det extra mycket folk då det var fredag.
Efter besöket vid Eyüp Sultan moskén tog vi linbanan upp till Pierre Loti Coffee House, som ligger på en grönskande kulle.
Här Njöt vi av en kopp kaffe och den underbara utsikten över Gyllene Hornet.
Linbanan ger ett fågelperspektiv över Gyllene hornet under sin stigning till kaféet - 550 meter upp på bara 115 sekunder. Kaféet har fått sitt namn efter den franske författaren och poeten, Pierre Loti, som var mycket förtjust i Istanbul och skrev när han satt på detta kafé och njöt av utsikten.

Vi gick sedan tillbaks till moskeén och nu kryllade det av folk då vi kom precis vid fredagsbönen. Vi tittade på den religiösa föreställningen framför oss där folk t.o.m rullade ut den medhavda bönemattan utanför i brist på plats.

Vi gick sedan till färjelägret och tog båten samma väg tillbaks. Vi genade genom bazarområdet hemåt och där var det extremt mycket folk i rörelse.

Hemma och fungerande vatten, tjoho, vad glada vi blev. Tog en stunds siesta och drog sedan ut på stan igen.
Stina ville tvunget ner till Bazarområdet för att köpa strumpor, varför denna fredagskväll i Istanbul går under benämningen strumpracet.
Alla ni som får mjuka paket från Stina, grattis till ett par strumpor från Istanbul.

  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1711

Istanbul dag 2

ResorPosted by Krutgubben 2016-11-10 06:03:25
Dag 2 och dags att åka 45min spårvagn och tunnelbana för att nå expot utanför city. Vi var där några minuter efter att dom öppnat.
Säkerhetskontroll för att hämta nummerlapp, vart är världen på väg?
Då jag är medlem i Nike Running Club fick jag extra text på min tröja.
Efter att ha vandrat runt en stund och kollat vad utställarna hade att erbjuda sprang vi ca 5km tillbaka mot hotellet.
Väl hemma igen tog vi en siesta innan vi begav oss ut på stan igen. Självklart går man inte bara förbi Hagia Sofia utan att stanna upp och beundra denna ståtliga byggnad som i mina ögon är ett av historiens mästerverk.
Vi fikade på ett mysigt kafé precis vid vattnet och bara njöt av att sitta och titta på alla båtar som korsade Bosporen.
Efter att vandrat omkring och bara njutit av den ljumma kvällen började vi dra oss hemåt och intog middag på restaurangen närmast hotellet.
Jag åt en av mina favoriträtter, Iskender kebab.

Vi hade turen att vara där när en Dervish var där och dansade.'
Dervish'' är Farsi och betyder mystiker, genom sin virvlande dans söker dervishen att nå ett högre medvetande tillstånd. Sufismens mål är själens förening med det gudomliga genom den snurrande dansen släpper man alla världsliga band vilket ger själen frihet och förbereder den inför mötet med det gudomliga. När de dansar riktar de ena handen mot himlen och andra mot jorden på så vis transfererar dervisherna det gudomliga till alla på jorden.

Stället vi satt på är känt för sina vattenpipor och efter en stund var det rena Londondimman på stället så då lättade vi och drog oss mot hotellet.

  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1710

Istanbul dag 1

ResorPosted by Krutgubben 2016-11-09 13:47:14
Äntligen på plats i en av våra favoritstäder. Efter förseningar, utebliven transfer blev det tunnelbana 19 stationer istället. Men vad gör väl det, vi har ju SEMESTER och inga tider att passa. Hotellet som vi alltid bor på har fått nya ägare och fräschat upp rummen rejält men utsikten är densamna, blå moskén på ena sidan och Bosporen på andra.
Flygresan gick alldeles förträffligt och vi hade 3 säten var som vi utnyttjade till max.
Vi var framme vid hotellet ca 15:00, checkade in och gav oss ut på stan igen. Vi styrde kosan mot området Fetih som för dagen stod värd för en av dom större och bästa marknaderna i Istanbul.
Lite orolig blev jag av Stina's frågor av typen. Hur många kg får bagaget väga? Hur mycket vägde våra väskor på hitvägen? Hennes ansiktsuttryck när hon insåg att differensen är 29kg gjorde mig skräckslagen.
Halvvägs till marknaden stannade vi och en traditionell Turkisk måltid inkl hemgjord Ayran som smakade gudomligt gott.
Vi lämnade mätta och belåtna och bara 75kr fattigare. Ca 10min senare var vi framme vid marknaden.
Precis som jag trodde blev Stina som en annan människa och shoppade loss.
Jag fick stärka mig med starkt Turkiskt kaffe för att orka hänga med det höga tempot
Väl hemma på hotellet satt vi en stund på hotellets takterass och bara njöt av att vara i Istanbul.




  • Comments(0)//blogg.krutgubben.net/#post1709
Next »